Le prochain parcours ALLUME ton leader intérieur
Mars à Juin 2025

Seras-tu des nôtres ?

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Fatigué de sentir
que c'est trop compliqué?

 

Avez-vous déjà eu cette sensation que tout est lourd ? Ou juste un peu trop énergivore ?

Que ça prend trop d’étapes… Que « c’est toujours la même chose ».

Je l’ai senti longtemps ce feeling là. J’appelais ça "être déconnectée". Je me disais que les autres étaient déconnectés, que je n'étais pas dans le présent, que j'étais trop ou pas assez attachée aux situations.


En fait, je ne le voyais pas mais je manquais surtout de connexion à moi, à mes ressources, à mon cœur, à mes besoins. Ça m’a pris du temps à le comprendre mais surtout à trouver les solutions pour créer un meilleur demain et un meilleur MAINTENANT.

Dans ce parcours de 3 mois, je vous emmène pas à pas à découvrir et mettre en pratique les outils qui ont été pour moi de puissants vecteurs de changement et de transformation. Pas seulement de mes journées mais aussi dans ma vie, des situations dans lesquelles je me suis trouvée, des gens qui sont arrivés dans mon entourage, de ceux qui en sont sortis. Au plan personnel et au plan professionnel.

Bref, du mode d'emploi pour devenir pleinement le leader de votre vie.

Êtes-vous le genre de personne qui souhaite devenir pleinement acteur de votre vie,
de vos émotions et de vos pensées ?


ALORS VOICI UNE OPPORTUNITÉ.

  PARCE QUE PARFOIS, IL SUFFIT D'UNE ÉTINCELLE...

JE VOUS ACCOMPAGNE À CRÉER LA CONFIANCE EN SOI OPTIMALE ET L'ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL IDÉAL
POUR DEVENIR PLEINEMENT LE LEADER DE VOTRE VIE.

 
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PARCOURS

ALLUME ton leader intérieur

Se choisir,
S'aimer,
Apprendre à créer sa vie,
C'est aussi un choix.


Une décision qui pour se transformer en action va nécessiter :
- Des outils
- De la pratique
- D'être guidé et challengé
pour grandir, semer les graines d'un nouveau futur et l'entretenir à long terme.

Le programme inclus:

3 mois
d'accompagnement

12 semaines de cheminement puissant et efficace pour acquérir de nouveaux réflexes de pensées, et apprendre à utiliser son mental, son intuition et ses émotions

6 lives,
soit 15h de direct

Des rencontres en direct, sur zoom de 2,5h, deux fois par mois

Dates des lives : 26 oct., 09 et 23 nov., 07 et 28 dec., 11 janv 2025.
Replay à chaque fois si tu ne peux être là.

6 modules, 16 chapitres et 10 exercices concrets

disponibles dans notre plateforme de formation, pour mettre en pratique et en mouvement les nouvelles connaissances acquises

Dates des capsules de contenus vidéos et audios : 02, 16 et 30 nov., 14 dec., 04 et 18 janv 2025.

Un groupe facebook privé pour les participants

Avec du contenu exclusif et réservé aux participants de votre promotion, ce groupe est un espace de support et de soutien puissant

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LE PARCOURS

MOIS 01

Élevez votre niveau de jeu

Intention, Présence et fixation d'objectifs puissants

- Regarder en face où on en est maintenant. Objectivement.
- Apprendre à entrer en état optimal de performance
- Se créer des buts puissants, à tous les plans
- Activer la puissance de l’imagination et des 5 sens

MOIS 02

Activation de son pouvoir intérieur


Maîtrise de l’esprit et voyage émotionnel
- Apprendre à vraiment visualiser
- Initiation au jeu de l’esprit et au pouvoir des questions
- Apprendre et intégrer la pensée positive
- Gérer nos propres limites et faire face aux challenges du quotidien
- Bénéficier de la puissance des émotions

MOIS 3

Cohérence et activation
de votre leadership


Être le créateur de sa vie

- Mental, Émotion et Intuition : apprendre à jouer de notre orchestre intérieur
- Aimer nos résistances pour cheminer plus en paix
- Créer son bonheur, au quotidien

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PARTAGE DE VÉCUS

SOYEZ INSPIRÉS

"Julie nous amène avec son extrême bienveillance et au rythme de chacun à la rencontre de nous-même. Ce programme nous délivre des outils pratiques extrêmement concrets afin de nous conscientiser sur les mécanismes qui nous animent. Il s’agit la non seulement d’une extraordinaire aventure intérieure, jalonnée de prises de consciences apaisantes et bienveillantes mais ces mois-là ne sont que le début de l’aventure : ils nous permettent de mettre en place - entre autre - les outils de gestion émotionnelle qui nous accompagneront tout au long de notre vie et nous permettrons de développer une magnifique relation avec nous-même et par conséquent avec les autres."

Oury, Géologue

 

 

"Je me sens plus forte aujourd'hui, plus consciente de mon mode de fonctionnement. Je dispose aussi des outils nécessaires pour vivre pleinement ma vie et atteindre mes objectifs. Le challenge : m'accorder du temps et les utiliser."

Audrey, Auto-entrepreneur

 

"J'ai apprécié le contenu riche en informations et exercices ainsi que ta façon simple, dynamique et clair de transmettre. Ça été un parcours de partage humain et d'intériorisation personnelle. Merci Julie."

Nick, entrepreneur

EST-CE QUE CE PROGRAMME EST FAIT POUR MOI ?

Trois mois qui changent la vie .... ce n'est pas pour tout le monde!

Reprogrammer son cerveau et ses réflexes mentaux et émotionnels va vous amener beaucoup de beaux cadeaux et je suis très heureuse de vous les partager.
Ceci dit .... c'est important de se poser la question : es-tu prêt.e à vivre l'expérience ALLUME ?

CE PROGRAMME N'EST PAS POUR TOI SI :

  • Si tu penses qu'on ne peut rien changer
  • Si tu ressens surtout le besoin de parler, plus que d'écouter ce qui se cache vraiment en toi
  • Si tu n'as pas le temps de ralentir un moment, pour accélérer plus sereinement ensuite

CE PROGRAMME EST POUR TOI SI :

  • Tu es prêt.e à tourner le regard vers toi et à découvrir les beautés qui s'y cachent
  • Si tu as le goût de t'engager dans un chemin de découvertes et d'évolution
  • Tu es prêt.e à être challengée avec bienveillance et à mettre en place des changements concrets
  • Tu as un objectif que tu veux voir évoluer d'ici 3 mois
  • Tu n'as pas d'objectif précis mais tu veux des outils pour mieux créer ta vie
  • Tu es prêt.e à dédier quelques heures par semaine à ton développement
  • Tu as envie de te mettre en mode solution et de tourner ton regard vers le positif
EN PLUS

Un bonheur n'arrive jamais seul ! Sont aussi inclus avec le cours :

 5 séances d'hypnose guidée

pour ancrer profondement et facilement chaque étape du processus

Des fiches pratiques

À télécharger, imprimer et utiliser pour mieux mémoriser et mettre en action les connaissances

Accès à vie

Vous garderez accès au cours pendant et après la formation, sans frais.

Je m'inscris

Hello! Je suis Julie.

J'AI LA CONVICTION QUE NOUS SOMMES PROFONDÉMENT LES CRÉATEURS
DE NOTRE VIE.

Et je crois fermement que c'est en cultivant chaque jour les graines de notre jardin que l'on apprivoise et développe le bonheur au quotidien.

Un état d'esprit ça se change, et idéalement à souhait.

Hypnologue formée en France et Coach certifié en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) au Québec, je travaille quotidiennement à accompagner, soutenir et développer le potentiel humain qui se cache au cœur de chacun.

Ma pratique de coaching est orientée vers la pleine confiance en soi et la saine performance, dans un esprit de solution.
Je suis spécialisée dans l’épanouissement personnel et professionnel.
En individuel, en entreprise ou en environnement sportif, je travaille quotidiennement à accompagner, soutenir et développer le potentiel humain qui se cache au cœur de chacun.

Pour en savoir plus sur moi, c'est par ici.

Ce n'est pas simple de changer. C'est pourquoi suivre un parcours en groupe, accompagné de quelqu'un qui est passé par là peut vous aider à assurer votre succès et
vous éviter de faire les erreurs que j'ai pu commettre.
Il y a des chemins définitivement plus courts pour créer sa vie idéale.


CRÉER SA VIE, C'EST POSSIBLE.

COACHING DE GROUPE

 

Le coaching de groupe est, selon chacun, un frein ou un accélérateur.
En tous cas, au départ.

Il est fréquent, et normal, de se demander : partager, dialoguer, réfléchir en groupe, est-ce pour moi?

Presque tous les participants se sont posées la question avant de commencer...
et tous répondent à l’unanimité « OUI ! » à la fin du parcours.

Les espaces de conversation de groupe sont des moments de formation et de discussion d'une valeur inestimable.
C'est de la co-création, grandir ensemble en partageant nos idées et visions.
Entendre les questions des autres, réaliser comment eux utilisent les outils, font face à leurs défis de vie, c'est tellement précieux !

Le programme inclut des temps de rencontre individuels. Mais je vais être honnête .... les rencontres hebdomadaires ... c'est tellement puissant!

QUELQUES AUTRES TÉMOIGNAGES

DANS 3 MOIS, ÇA POURRAIT ÊTRE VOUS

"J'ai adoré la formation avec Julie. La structure du cours permet de faire des pas solides en peu de temps sur le chemin perpétuel de la découverte de soi-même. J'ai acquis des outils qui m'ont servis durant la formation et avec le support didactique fourni en lien avec chaque cours, je pourrai revenir et répéter les exercices au fil de ma vie. J'ai terminé la formation et j'ai littéralement un manuel de méthodes pour me connecter à mon corps, mon esprit, mes désirs et j'ai des moyens concrets et accessibles d'améliorer mon état d'être par moi-même. Je suis enthousiaste à l'idée de pratiquer les techniques et refaire les exercices que j'ai appris dans cette formation moderne et pratique. Merci Julie!"

Tanya, Gestionnaire média sociaux

"Cette formation m’aide au quotidien. Chaque jour, j’évolue vers des choix ciblés qui me permettent d’améliorer mes relations et mes comportements. Un nouveau chemin vers une douceur de vivre!"

Tanya, Infirmière

 

"Julie a été vraiment à l'écoute. Je me suis sentie en confiance et très bien accompagnée tout au long de l'atelier et même au-delà. Son support et enseignement m'aideront sur du long terme!"

Hélène

 

"Au moment où j’ai décidé de suivre le parcours, je remettais en doute mon choix de m’être lancé en tant que travailleur autonome, comme à peu près tous les ans à la même période. Ma motivation n’était pas très bonne et j’avais du mal à donner une suite à mes idées.
Je dirais que ce que m’a apporté le parcours Allume, c’est d’avoir appris à différencier mes pensées de mes émotions et de mes intuitions, à les écouter au quotidien. Ça m’a permis de mieux me connaître et me comprendre.
Un mot pour résumer l’aventure : introspection
Même si je suis de nature plus effacé en gagne, j'ai aimé autant les rencontres de groupe que les rencontres privées.
Ce qui est le fun, c’est que j’ai l’impression que ce que j’y ai appris continue de cheminer en moi."

Laurent, Entrepreneur en rénovation

"C’est une formation qui, et oui...cette fameuse phrase clichée... « peut changer nos vies » !! Et ce, d’une façon tellement efficace !! C’est une occasion pour s’arrêter et comprendre davantage ce qui se passe dans notre tête, notre coeur et notre corps, et voir quelles voies s’offrent à nous afin d’y faire face de façon la plus simple, la plus saine et la plus positive possible, pour soi et pour les autres! Offrez-vous ce cadeau, c’est un investissement qui rapporte à court, moyen et long terme! ;-) Merci Julie pour ta sensibilité, ton expérience et tes interventions si pertinentes et efficaces."

Brigitte, Médecin

"J’ai décidé de suivre ce cours car ma copine s’y était inscrite et ça a piqué ma curiosité. Quelle découverte! Les notions apprises m’aident à traverser des moments difficiles. Je suis tellement heureuse de m’être fait ce magnifique cadeau. Merci Julie pour ta patience, ta bonne humeur et ton partage de connaissance. Merci d’être toi !"

Laurie-Anne, Ostéopathe

 

"Julie est une animatrice d'atelier remarquable !"

Fany, Enseignante

"J’ai décidé de rejoindre le parcours « Allume ton leader intérieur » car j’étais arrivée dans une période de doutes dans ma vie professionnelle.
Si je devais résumer le parcours en un mot, je dirai : découverte. Découverte de nouvelles personnes, d’une nouvelle façon d’apprendre et surtout la découverte de soi.
Au fil de ces 3 mois, j’ai appris à me connaître davantage, à m’écouter et à apprendre à faire ce qui est bon pour moi.
Cette expérience m’a redonné confiance en moi, m’a apporté plein d’outils pour ma vie pro et perso. Ça a mis fin à mes doutes et ça me permet d’avancer plus sereinement.
Ce qui m’a plus plu ce sont les séances guidées, les échanges, les partages avec l’ensemble du groupe.
Je recommanderai ce parcours aux personnes en période de doutes professionnelles ou personnelles pour qu’elles prennent conscience de ce qui est bon pour eux, de leur forces et leurs faiblesses.
Et pour conclure, merci à toi Julie, pour tout ce que tu m’as apporté, pour ta bonne humeur et ta bienveillance tout au long du parcours."

Émilie, Responsable administrative
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Questions fréquemment posées

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Toute transformation commence par un premier pas.